维生素c一天吃几粒(维生素c怎么吃，一天吃几粒)
发布时间：2022-09-18 15:50
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1、维生素C包括泡腾片和咀嚼片，如果是泡腾片的话，就把它泡在水中吃。
2、如果是咀嚼片的话，可以直接吃。
3、一般来说，如果是普通的维生素片一天可以吃两片。
4、如果是高浓缩的维生素片，一天一片就可以。
5、维生素C有促进伤口愈合，增强人体免疫力的作用。
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