早上不想做早餐，吃什么速食比较好？

有的时候我早晨懒得做早餐，那就用一些速食食品

简单快速又好吃

一、烘培燕麦片

可以干吃，也可以泡酸奶吃，还可以泡牛奶，总之是很方便

推荐泡酸奶，感觉最好吃的搭配

二、自制三明治

最简单的就是土司片夹果酱

还可以夹花生酱

稍微复杂一点点的是夹点蔬菜和鸡蛋，用保鲜膜包裹住，一切两半，方便食用，也方便携带

还有这样式的……土司片夹西红柿，生菜叶，沙拉酱，煎蛋

再来杯牛奶，一顿早餐搞定