宝宝咳嗽，可以有选择性的吃水果，当然，先得了解清楚是哪种类型的咳嗽。

宝宝咳嗽，一般有以下几种类型：

1、着凉引起的风寒性咳嗽

如果是此种类型的咳嗽，就要避免吃生冷寒凉、酸、涩的食物和饮料，寒凉属性的水果，如西瓜、猕猴桃等也不能吃。

可以吃润肺止咳、健脾益胃的水果：

养胃健脾的苹果、止咳化痰的烤桔子、荸荠。

因幼儿脾胃较弱，因此，建议水果蒸熟之后再吃。

2、夏天天气太热，冬天空调温度调得太高引起的风热咳嗽

如果是此种类型的咳嗽，辛辣刺激、容易上火、发物类型的调料和食物就不要吃了，热性的水果，如芒果、桂圆、榴莲等也不要吃。

可以吃清火类的水果，如柚子、橙子、葡萄、梨子，如果同时伴有喉咙疼，还可以适当吃点杨桃。

3、天气太过干燥引起的干咳无痰的风燥咳嗽

如果是此种类型的咳嗽，辛辣油腻的食物就不要吃了。

可以吃生津润肺、止咳化痰的蜂蜜蒸梨，润肺的冰糖川贝炖雪梨、以及清火利咽的甘蔗汁。

4、消化不良、脾胃湿热的痰湿咳嗽

如果是此种咳嗽，甜、油腻的食物就要忌口。像苹果、香蕉、梨等水果，也不宜使用。

可以吃利肺的枇杷、冰糖蒸柚子。

5、触碰了过敏源引起的过敏性咳嗽

如果是此类型的咳嗽，要找到过敏源，除了避开过敏源，还要避免过甜、过咸以及辛辣的食物。

在过敏源不是水果的情况下，可以适当的吃点止咳化痰的水果，但最好是咳嗽好了再吃。

另外，宝宝的呼吸系统发育尚未完善，因此，不要一咳嗽就赶紧吃药止咳，咳嗽止住了，痰排不出来，有可能会加重咳嗽症状，甚至导致肺部感染。得先化痰，或者让痰排出，再来止咳。

总之，宝宝咳嗽，在分辨不出是属于哪种类型的咳嗽的时候，要慎吃水果，以免加重病情。

愿每个宝宝都健康的成长！

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