用嘴呼吸的坏处(很多人都建议不要用嘴巴呼吸，它的危害有哪些呢)
发布时间：2022-09-23 02:43
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鼻腔呼吸有益
1，算腔有很多毛囊和鼻毛可以粘附空气中的灰尘粉尘微生物，阻止它们进入气管肺部。
2，空气进入鼻腔再进入气管的距离较口腔长，能湿润空气和给空气加温，减少对气管的刺激，保护肺组织。
3，张口呼吸是被动性的，下颌的活动要消耗能量，不利益机体休息。
4，张口呼吸易引起上呼吸道的病菌入侵，不利于口腔卫生，易患扁桃体炎、烟炎、气管炎。
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