牛奶和香蕉能一起吃吗(吃香蕉的时候可以喝牛奶吗)
发布时间：2022-09-19 21:14
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1、吃香蕉的时候是可以喝牛奶的，香蕉含有丰富的钾，并且可以有润肠通便，改善胃肠道的功能。
2、香蕉还有丰富的维生素C，可以有促进伤口愈合，增强人体的抵抗力，美白皮肤，和抗氧化的作用。
3、牛奶当中含有丰富的蛋白质和钙，建议晚上睡觉前喝效果更好。
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1、吃香蕉的时候是可以喝牛奶的，香蕉含有丰富的钾，并且可以有润肠通便，改善胃肠道的功能。
2、香蕉还有丰富的维生素C，可以有促进伤口愈合，增强人体的抵抗力，美白皮肤，和抗氧化的作用。
3、牛奶当中含有丰富的蛋白质和钙，建议晚上睡觉前喝效果更好。